Imprimindo...Esta rota de 18,5 km dirige-se, em primeiro lugar, à freguesia de San Mamede de Pentes, continua em direção a O Mente e O Navallo, no município de Riós, e chega à localidade de As Vendas da Barreira.
É um trecho de contrastes na paisagem: pequenos vales férteis alimentados pelo rio Mente combinam-se com ambientes desolados e grandes panoramas, com subidas e descidas contínuas para superar pequenos riachos, por um terreno montanhoso onde coexistem pinhais, com árvores autóctones e grandes áreas de matagal.
Percorremos sempre perto da N-525 e da A-52 (Autovía das Rías Baixas). Tanto neste troço do caminho como no seguinte, percorreremos numerosos «soutos» (castanheiros) que fazem parte da Rota Europeia da Castanha, situados no município de Riós, capital da castanha na Galiza.
Quanto ao alojamento e restauração, existem vários estabelecimentos ao longo do caminho e no final da etapa, mas a oferta não é muito variada.